INFORMAÇÕES - TREINAMENTO FÍSICO

Área do fórum destinada à exposição de conteúdos relativos à parte do treinamento físico, compreendendo a exposição de vídeos tutoriais, dicas, relatos pessoais de treinamento, livros, toda e qualquer informação referente à parte física.

Sabemos que não devemos apenas apresentar dedicação diferenciada apenas nos estudos teóricos, a parte física consiste em uma etapa de significativa importância, como também é uma das etapas com maior número de reprovações. Um planejamento pessoal prévio é de suma importância para a execução sem dificuldade dos exercícios propostos nos editais. Assim sendo, esta parte do fórum será destinada ao debate e discussão específico dos exercícios exigidos normalmente nos editais.